구강청결제 리스테린 쓰는 분들이 많아지고 있습니다. 좀 더 특별한 가글 제품이라고나 할까요? 구강 건강을 지키는 데 있어 도움이 되는 멋진 제품입니다. 하지만, 나에게 맞는 걸 쓰지 않으면 입속이 괴로울 수도 있지요. 리스테린 종류에 따른 특징을 알아보고, 나에게 맞는 리스테린을 찾아보도록 합시다.

<리스테린 종류, 나에게 맞는 건?>

<이미지 출처. 리스테린 공식 홈페이지>

1. 리스테린 종류

- 리스테린 쿨민트 : 대표 제품이라 할 수 있는 쿨민트는 99.9% 입속 유해균을 억제하는 효과가 있습니다. 이름만큼 강력한 민트향을 느낄 수 있습니다. 

- 내추럴 시트러스 : 처음 사용하는 분들을 위한 무난한 제품입니다. 성능이 떨어지는 건 아니고요. ^^

- 후레쉬 버스트 : 상쾌하고 깔끔한 느낌을 주는 제품으로 스피어민트향입니다.

- 타르타르 컨트롤 : 치석 예방을 위해서라면 이 제품을 쓰는 게 좋습니다. 

- 리스테린 내추럴 그린티 : 불소가 2배나 함유되어 있는 제품으로 충치 예방에 특히 좋습니다. 녹차향입니다. 

- 리스테린 토탈케어 : 좀 강하긴 하지만, 이 제품 하나로 모든 효능을 다 가질 수 있습니다. 

- 제로 : 부드러운 맛이 특징입니다. 

- 토탈케어 제로 : 강한 맛이 특징인 토탈케어를 좀 순화시킨 버전입니다. 

2. 리스테린 종류에 따른 나에게 맞는 제품

- 처음 사용하거나 피부가 민감한 편이라면 리스테린 종류 중 순한 제품을 사용하는 게 좋습니다. 그렇지 않으면 사용할 때 입속이 엄청 아릴 수 있어요. 내추럴 시트러스, 내추럴 그린티, 제로, 토탈케어 제로 정도의 제품이 순한 버전입니다. 

- 좀 더 강력한 효과를 원한다면 리스테린 종류 중 쿨민트, 토탈케어가 좋습니다. 다만, 효과가 강한 만큼 아린 느낌이 올 수도 있으니 입속 피부가 민감한 분들이라면 주의해야 합니다. 

3. 사용 시 주의사항

주의사항이라기보다는 리스테린을 잘 활용하기 위한 팁인데요. 한 번에 20ml정도의 양을 30초 이상 입에서 가글해주면 되는데요. 이때 뱉어낸 이후에 입을 절대로 헹궈선 안 된다는 것입니다. 입을 물로 헹구고 안 헹구고의 차이는 리스테린 효과를 두 배 정도 차이 나게 만듭니다. ^^

구강 건강을 위해 가글 제품을 쓰지 않는 것보다는 쓰는 게 낫습니다. 다들 가글도 좋고, 리스테린도 좋으니... 잘 활용하시기 바랍니다. ^^

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