그리 좋아하지 않지만, 꽤나 많이 먹어온 동대문 엽기떡볶이. 중간중간 칼로리가 궁금할 때가 있었어요. 이렇게 강렬한 맛, 맵고 짠 음식의 칼로리는 과연 얼마일까? 하지만, 땀 삐질삐질 흘리면서 먹다 보면 다 잊어버리게 되지요. 요새는 덜 매운 맛으로 너무 부담스럽지 않게 먹곤 합니다. 

<엽기떡볶이 칼로리 얼마일까?, 엽떡 1인분 기준>

동대문 엽기떡볶이 메추리알버전

엽떡 칼로리는 상당히 높기로 유명합니다. 공식 홈페이지에 메뉴별 중량, 칼로리 정보가 하나도 없어요. 아마도 높은 열량 때문이 아닐까 싶네요. 

fatsecret 사이트에서 제공하는 정보에 따르면 1인분 (200g) 기준으로 335kcal라고 해요. 하지만, 1컵 분량은 422kcal입니다. 이렇게 보면 얼마 안 되는 것 같죠?

14,000원짜리 엽떡 메뉴 하나 기준으로 대략 4,000kcal 정도를 예상합니다. 거기에 보통 함께 먹게 되는 계란찜, 주먹밥, 튀김까지 함께라면 가히 폭발적인 칼로리라고 볼 수 있습니다. 

엽떡 주먹밥

세 명 또는 네 명이서 엽기떡볶이를 나눠 먹는다고 가정한다면, 우리에게 필요한 하루 열량을 엽떡 하나로 다 채운 셈이나 다름없지요. 물론 대부분 국물을 많이 남기게 되니, 실제로 섭취하는 열량은 1,000kcal 조금 넘는 정도가 되지 않을까 싶습니다. 

엽기떡볶이 튀김

먹는 양에 따라 다르니 이 점은 참고해서 스스로 대략적인 계산을 해보시기 바랍니다. 따라서, 너무 자주 먹으면 그리 좋지는 않을 것 같아요. 물론, 모든 군것질 메뉴, 야식 메뉴가 비슷하지만요. ^^ 

근데... 글 쓰다 보니 먹고 싶어지는 이 심리는 대체 뭘까요? ㅠㅠ

[참고 글]

- 맵지 않은 착한맛 엽기떡볶이

- 노량진 컵밥거리 떡튀순, 카레떡볶이

- 3대천왕 여의도떡볶이 대표 미스터칠드런

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